その炎の先にあるものは？

焚き火の脳科学　ヒトはなぜ焚き火にハマるのか　岡本剛　著

出会うべくして、出会ってしまった本
焚き火をコンセプトに、コーチングを提供している私にとって
こんな出会いもあるのかと不思議なご縁を勝手に感じてしまいます。

キャンプにハマった脳科学者の筆者（ご本人は脳科学という言葉はお嫌いだそう）
が大真面目に、世界初の焚き火と心理・脳波の因果関係を深堀りした結果が
掲載されています。
その実験の過程は、すさまじく困難を極めていて筆者の情熱に頭が下がります。

読んでみると、なぜ私がコーチングの効果と焚き火の効果が似ていると
感じていたのか？が科学的な根拠のもと明らかになりました。

実は、焚き火には単純にリラックスさせるのではなく、脳を活発な状態にする効果
があることがわかったそうです。
そのため、焚き火は「思索」をするのに向いているとのこと。

また意外なことですが、巷でよく言われる焚き火の「１/ｆゆらぎ」
これも実は、科学的根拠がなく、現時点では焚き火と１/ｆゆらぎの関係は
わからないのだそうです。

いよいよGWが始まります。焚き火しよ～っと。